がんばるぞー！

さぁて、今日は筋トレの日です。
気合いを入れて行かなければなりません。

お昼寝も今日はパス。
習慣になっているので、ちょっと眠気覚ましにコーヒーが必要です。

モナが横で気持ち良く寝ています。
頭がはみ出していたので、バナナで支えました。


暖かい午後です。
気持ち良く運転して到着しましたが、予定よりも早過ぎました。
駐車場の車を見ると、県外ナンバーの車が並んでいます。
このままコロナが静まってくれたらと思います。

トレーナーから、今日は難しいですよと脅されます。
えーーっ！と口に出し、心の中では、その何倍も大声で喚きます。

まず、球体を真っ二つに割った形をしたバランストレーナーを使います。
この上に乗るのだって、私には一苦労です。
が、今日はちゃんと乗れました。

でも、ここからです。
この上でスクワットをしなければなりません。
力を抜くと、すぐに体が激しく揺れてしまいます。

今度は、バランストレーナーの上で片足で立つようにと言われます。
流石にこれは無理！
30秒なんて、とてもじゃ無いけど持ちません。
1秒以内であえなく挫折です。

いや〜、今日もしっかり運動しました。
頑張った私のご褒美は何もありません。

モナの存在が私の癒しです。

作業員の災難

モナのおトイレ失敗で強制的に起こされました。
もうお年寄りなので、仕方がありません。
想定外の早起きは睡眠不足で、辛い一日になります。

ぼんやりした頭と体で掃除をしている時です。
ご近所で問題のあるお婆さんが、男性と家の前を通りかかります。
下水管の掃除に来ていた作業員でした。

おばあさんは、何やら声を荒げて話しています。
しばらくおばあさんと話していた作業員が戻って来ました。

大丈夫かと声を掛けると、訳の分からない話で怒っていたと言います。
自分の駐車場に作業で入った痕跡があると思い込んでいる様子です。
市役所に連絡すると言うので、どうぞと話したようです。

どうやら、おばあさんの頭の中で、妄想が入り混じっている気がします。
作業員に大変でしたね、聞き流した方が良いと話すと、ホッとした表情を浮かべていました。
ただ、この人は下水管の掃除に来ただけなのに、とんだ災難を受けました。

きっと市役所にも、おばあさんは連絡した事でしょう。
話の繋がらない意味不明な内容に、困惑するはずです。
担当した相手は大変です。
段々、こういう事が増えて来て、何か問題が起こらなければと祈ります。


夜は平和です。
モナの事件が起こるのは早朝。

寄り道ドライブ

お弁当を持って、人吉へ向かいます。
国道219号の横谷トンネルは、途中で熊本県に入ります。

トンネルを抜けると、谷を見下ろす絶景です。
湯前まで降りて、そこから人吉までは一本道。
ほとんどまっすぐな道路を走ります。
片側1車線ですが、いつも割合にスムーズに通る事ができます。

途中の和菓子屋さんに寄って、たくさんのお饅頭を買います。
今回は、苺大福も買うことが出来ました。
季節の味です。

人吉が水害に襲われる前は、人吉城址がお弁当の場所でした。
今はまだ仮設住宅が駐車場に並んで建っています。
最近は、道の駅、人吉がお昼の場所になりました。

人吉の町では、まずパン屋さん。
そしてお茶屋さんがいつものコースです。

えびのループ橋をぐるぐる走って、えびのに降ります。
高速よりも下の道が好きです。

えびのの町を横断して、小林では百笑村で野菜を買いました。
あちこちに寄り道して、家に着いたのは4時前。
良いドライブでした。


モナちゃん、ご苦労様

春の装いの村

良いお天気に恵まれました。
少し前までは、朝日がテーブルに当たって、眩しくて困りました。
今日はテーブルから日差しが移動しているのに気付きます。
こんなところにも、時の移ろいを感じます。

村の至る所に、少しずつ木々に花が咲き始めました。
薄いピンクや濃いピンクなど、彩を添えています。
優しい村の雰囲気にぴったりです。

夫は今回、村にやって来た目的の一つ、ベーコン作りを始めます。
煙がデッキに立ち込めて、燻製の良い匂いがします。
モナは匂いに誘われて、デッキを行ったり来たり。
忙しいモナです。

今夜のメニューは、ちょっと多めに作りました。
明日はお弁当を持って、人吉経由で宮崎に戻る予定です。
久しぶりに行く人吉です。


モナと一緒に、ゆっくり寄り道しながらのドライブが楽しみです。

3週間ぶり

お昼を食べ終え、3週間ぶりに田舎へと出発です。
生憎の雨ですが、気にならないほどの量です。

家を出てしばらくしてから、色々と忘れ物を思い出します。
モナの缶詰フード、卵などのちょっとした食料。
完璧にチェックしたはずなのに、そもそもリストアップの段階で漏れていました。

山道に入り、川沿いに車は進みます。
川の水はマックスで少なくなり、本来なら水で隠れているはずの山肌が剥き出しになりました。
何年もこの道を通っていますが、こんなに川の水が少ないのは初めてです。
夏だったら、とっても心配にするところです。

田舎の家に着いて、あちこちと点検中のモナです。
晩御飯は、缶詰の代わりに、牛肉とじゃがいもで手作りしました。
ガツガツと食べるモナ。
やっぱり手作りの方が美味しいようです。


デッキにも出たり入ったり、忙しそうです。
田舎の家の方が元気に見えます。

新しい冷蔵庫

使っていた冷凍冷蔵庫は不満ばかりがありました。
野菜室なのに、野菜が凍ってしまうのです。
何もかも凍って煮えた状態になります。

冷凍室も広ければ良いと思ったのですが、深い引き出しは整理しても整理しても迷子になります。
立てる収納にしても、やっぱり下の方に入り込んでしまいます。
結局、上から入れてしまって、収集が付かなくなります。
デザインはかなりオシャレだったのですが、見た目だけでした。

若かったら、我慢をするところですが、もうそう言うお年ではありません。
気持ち良く使って生活をする方を選択します。

と言うことで、今日は新しい冷凍冷蔵庫が来ます。
午後、ドヤドヤと家電量販店の名前を背中に背負った人たちが6名も現れました。
古いほうの冷蔵庫は、4人かがりで運び出します。
とても重かったのだと、この時に知りました。

新しい冷蔵庫はなんと2人で運び入れます。
大きさはそれほど変わらないのに、重量がかなり違うのでしょう。

夕食前に、とりあえず、食品類を新しい冷蔵庫に収めます。
後からゆっくり使い勝手を考えて、収納するつもりです。


たくさん人がやって来たのに、危ないので隅に追いやられました。
残念だったね、モナちゃん。

褒め上手

午前中からポットローストを作っていました。
豚もも肉のブロック、ジャガイモ、芽キャベツ、人参、玉ねぎ、ニンニク、セロリ、そして香辛料を鍋に入れて火にかけるだけです。
水は一滴も入っていないのに、水分が出て、コクのある味に仕上がりました。
お陰で、夕食の準備が楽チンです。

1週間に1度の筋トレは気が重いのですが、終わった後は爽快です。
冷え性で手の冷たい私も、トレーニングをしているうちに温まります。
いや、それどころか、汗びっしょり。
今日も頑張ったな〜と自分を褒めます。

トレーナーも褒め上手です。
力が付いてますよとおっしゃる・・・。
そこは違うだろと、心の中で思います。

ジムを出て、ヘロヘロした体を駐車場の車まで運びます。
腕を鍛えたので、ハンドルを持つのにさえ力が入りません。
明日は、ベッドから起き上がるのに苦労するだろうと思います。


モナのことで寝不足が続いたせいか、朝までしっかり寝ることが出来ました。
介護していると言う意識はまだありませんが、段々とレベルが上がりそうなこの頃です。

来客でルンルン

朝9時から、換気扇の点検とパネルヒーターの修理があります。
その前の明け方に、モナがゴソゴソ動くので目が覚めてしまいました。
諦めて居間のソファに横になりますが、やはり眠れません。

疲れが消化されないままの朝です。
不思議なもので、洗顔してお化粧をすると、体が起動していくのが分かります。

工事の人が来ると、モナはウキウキ。
飼い主よりも、べったり甘えます。
パネルヒーターの修理に来た人は、特にモナを可愛がってくれます。
やはりちょっと嬉しい気持ちです。

あっちの仕事、こっちの仕事について回るモナ。
必ず人と人の間に割り込みます。
耳が聞こえないのに、まるで仕事の話が分かっているかのようです。


今日は叔母を市民の森の梅園に連れて行きました。
もう最盛期は終わっていて、花が少なくなっています。
そろそろ見納めの紅梅です。


白梅も花が寂しくなってしまいました。
もっと早い時期に来るべきでした。

叔母の診察

ふくらはぎがつると言う叔母を連れて、病院へ行きます。
叔母は病院へ行くほどのことでは無いと思っていたようですが、施設に勧められたこともあって、やはり診察して貰うことにしました。

私が運動不足でつるのでは無いかと言うと、そんなことは無いと先生は言います。
分厚い本を書棚から出して、「腓返り・こむらがえり」のページをめくり、私に説明してくれました。
なんと、健康な人がなると書かれているではありませんか。

不思議な気がしました。
何はともあれ、何でも無かったことに安心します。
一応、漢方を貰って帰ります。

叔母には、私が使っていた電動のマッサージローラーをプレゼントしました。
モードの切り替えのある細かい振動が、ふくらはぎや足裏に筋肉がほぐされるような感覚になります。
筒状なので、使いやすさもあります。

問題は使いこなせるかどうか。
部屋の隅に転がってしまう運命かもしれません。


朝、食欲のエンジンが掛かりにくくなりました。
昼食からはもりもり食べてくれるので、様子を見ながらお昼と夜の2回に分けることにしました。

ざわざわの街

どこかへドライブに行きたいところですが、今日は家の用事を済ませることにしました。
冷凍庫に放り込んでいた料理が、溢れそうになっています。
これは東京の妹一家のお弁当に入る予定です。
まずは荷造りして、荷物を送りに行きます。

昨日も暖かい日でしたが、今日もカーディガン1枚を引っ掛ける程度で済みました。
花粉が飛ぶのが怖い日々です。

どの道路に入っても車が多くて苦労します。
これも侍ジャパンの合宿の影響でしょうか。
街がざわついている気がします。

家電量販店に行って、電化製品を物色していると、気づけば5時過ぎ。
もうこんな時間かと驚きます。
料理するには遅くなってしまいました。
デパートへ寄って、お惣菜を買うことにします。


モナちゃん、晩御飯が遅くなってごめんんさい。

施設からの連絡

落ち着かないモナに、予定外の早起きになってしまいます。
疲れが取れないままの朝です。

ぼんやりと新聞に目を通しますが、頭に染み入って来ません。
そうしている時に、叔母の施設から電話です。

早朝、足がつって痛いと、部屋からコールがあったと言う話でした。
しばらくスタッフにさすって貰ったそうです。
病院につれて行った方が良いのでは無いかと言うことでした。

叔母はコロナ禍と言うこともあって、部屋に閉じこもっている状態です。
きっと血流が悪くなっているのだろうと推測します。
来週の月曜日に、病院に行くつもりです。

小さな足踏みのフィットネスの機械を買ったのですが、毎日、運動しているかどうかは、私には分かりません。
叔母に尋ねると、運動していると言うに決まっています。


昨日と全く同じポーズ。
右足を前に出したこの向きでしか寝ません。

明け方の騒動

高齢犬になると、嘔吐する問題も出て来ます。
度々ではありませんが、明け方はそんな日でした。
動き回る気配で目覚めて、処理に追われます。

妹が調べてくれた犬の介護用のベッドを買おうかと迷います。
寝たきりの犬には良いでしょうが、すっぽり入ってしまうと、立ち上がれない気もします。
まだ早いような、でも、このベッドなら落ち着いてくれるかもしれません。
思案中です。


夕方、叔母を連れて、綾へドライブします。
生目の杜運動公園はソフトバンクホークスのキャンプがあって、駐車場は車で埋め尽くされています。
宮崎はどこもキャンプで賑わっていますが、私には縁がありません。
それでも、宮崎が賑わうのは、何となくウキウキします。

道路脇に梅の花が咲いていて、来週には市民の森の梅園に行こうと話します。
風景に赤や白の木々の花が咲き始めると、春を感じます。

綾のほんものセンターでは、叔母はいつもと同じ、お饅頭にシフォンケーキに漬物などを買います。
今日は叔母の好物、赤飯もありました。
週末はこれで楽しんでくれることでしょう。

屋根の上の鳩

夕方から、宮交シティに出かけます。
取り置きを頼んでいたクラブペーストを取りに行くのが目的です。
他にもゆっくり覗きたい店舗はあるのですが、時間がありません。
さっさと用事を済ませます。

施設を出て、信号待ちをしていた時です。
ふと見上げると、歩道のアーケードの屋根に何かあります。
動かないので、置物かと思っていたら鳩です。
上から下を覗き込んでいるようです。

覗き込まれているのは、下の人間たち。
世の中の動きをどう見ているのかと面白く思います。


このところのモナは、食事中、スプーンでの介助が必要になって来ました。
食欲が無い訳ではありません。

後ろ足が弱くて、体を支えられないのが原因の一つのような気がします。
座り込んでしまうと、食べにくい様子です。
右手でスプーンを持ち、左腕はモナのお腹に差し込んで体を支えながら食事をさせています。

甘えも少しあるかな？モナちゃん。

2020年以前

あ叔母を施設に迎えに行き、久しぶりに我が家へ連れて来ました。
モナとは長い間、会っていません。

叔母はワクワクした様子で、モナを撫でようとします。
ところが、モナは素っ気ない態度です。

マスクをした叔母が分からないのかもしれません。
マスクを外すと、やっと叔母を認識したようです。
モナは撫でて欲しくて、叔母に擦り寄ります。

犬も顔全体で判別しようとするのでしょう。
大っぴらにマスクの無い以前の日常に戻りたいものです。

テレビ番組を観ていると、マスクを誰もしていない日常生活が映し出されている時があります。
2020年以前の番組です。
マスクの有無で、これほどくっきりと分かるなんて、誰が思ったことでしょう。
あの頃は自由でたくさん笑い、人との距離も近かったと思います。


叔母に会えて、良かったね♪

筋トレメニュー

右側の股関節付近に違和感がありましたが、今日は気になりません。
いつも通りに筋トレに励むことにします。

今日のメニューはマシンを使った筋トレです。
本当に腕の力が無くて、情けない気持ちになるトレーニングです。
2セットずつするのですが、最初のマシンでもう帰りたくなります。
2回目のマシンには、腕の余力が無くて苦労します。

今度は1キロのダンベルで1セット目をやります。
合間に、家に買った2キロのダンベルは漬物石になっていると言う話をしました。
すると、トレーナーが2キロにしましょうと言うではありませんか。
余計なことを言ったものです。

次はスプリットスクワット。
これは検索して、初めて名称を知りました。
ところが、右足を前にして体を落とした時、股関節の痛みを感じました。
急遽、パスです。

他はマットやボールを使った運動が続きます。
受付を通った時、スタッフに楽しそうでしたねと声を掛けられました。
私の呻き声が静かなジムに響いていたのです。
だからと言って、止めることも出来ません。
苦しいので、自然と漏れてしまいます。

後の15分間は、ストレッチ。
トレーナーに身を任せて、体を伸ばして貰います。
これはかなり気持ちが良くて、筋トレの後のご褒美です。


モナも足の筋肉が硬くなってしまいました。
ストレッチする？

探し物

日中は思い出したようにポツポツと雨が降るだけですが、厚く暗い雲が空を覆っています。
昼間でも夕方のようです。

こんな日は何となくしゃっきりしません。
ずっと眠く感じます。

日課のお掃除はパス。
ダラダラしているのは苦手ですが、一日くらい掃除しなくても、何も問題がある訳ではありません。

ずっと家にいるのも退屈です。
お気に入りになったタイの調味料、クラブペーストを買いに行きます。
最初に買ったスーパーには見当たらなくて困っていましたが、カルディにあることが分かりました。
イオンにのこのこと出かけます。

ところが、残念なことに、ここにもありません。
調べて貰うと、宮交シティの方にあるそうです。
取り置きして貰うことにしました。

ただこれだけのための外出でしたが、気分転換にはなりました。
手ぶらで帰るのは久しぶりです。


買ってあげたバナナのクッション。
お役に立っているのか、疑問です。

好隣梅

母が残した写真整理をしていて、場所が特定出来ない写真がありました。
山のような場所でお弁当を広げているのですが、下の方に青島が見えます。
そんな場所があったのかすら思い出せません。

青島方面の国道の裏側はゴルフ場です。
その奥にあるのかもしれないと、Googleのストリートビューで探しました。
確かに行けそうですが、狭い道です。
お弁当を広げていた広場は、この辺りでは「好隣梅」しかありません。

どこかへ行きたいけど、行き先が決まらない日曜日です。
散々、迷った挙句、「好隣梅」を思い出しました。
探索してみようと思います。

木花を抜けた先で、青島自然休養村方向に入ります。
「好隣梅」入口の看板を見つけました。
狭い道ですが、数台の車が降りて来ます。

荒れた感じの山肌を縫って、車を走らせます。
狭く、ガードレールの無い場所ばかりの道です。
でも、道沿いにも梅の花が咲いていて綺麗です。

「好隣梅」の駐車場には、すでに10台ほどの車が停まっています。
人の姿もたくさん見えました。
こんな奥に来る人がいることにも驚きます。

健脚コースと一般コースがあります。
出来れば、モナをカートに乗せて行きたいので、奥の一般コースへ行きました。
車を停めて様子を見ましたが、傾斜がきつくて、カートを押すのは無理でした。

いつか、ゆっくりとここへ遊びに来たいと思います。
折角、綺麗な場所なので、もう少し、整備されているといいのにと、ちょっと残念。


ついでに、青島のスーパーでパンをどっさり買い込みました。
線路沿いにある隠れ家のようなカフェでも、パンを購入。
よく知っているのに、知らなかった場所の、ちょっと面白いドライブでした。


歳をとって、水を飲みのも辛そうだったので、スタンドを付けました。

朝寝坊

夫は朝から都城へ用事で出かけます。
私はゆっくりとした朝を迎えます。
やっぱりちゃんと睡眠時間を取ると、体の疲れが取れます。
当たり前のことなのに、これを守ることが出来ない時もあります。

若い時には目が覚めても、2度寝を簡単にしていました。
いくらでも寝ることが出来て、寝坊することも度々。
今はフッと目が覚めると、もう眠りに戻ることは難しい歳です。

おまけに、老犬を抱えているので、おトイレの失敗やゴソゴソと起きる気配で目覚めます。
モナの立てる音で、夫と私が同時にベッドから起き上がることもあります。

そんなこんなで、お昼寝の時間が大事になって来ました。
至福のひと時です。

今日はそんな至福の人とも必要ありません。
しっかり寝たせいでしょう。


朝の食事にエンジンが掛かりません。
やっと食べてくれるのは、お昼から。
夜は早く食べたくて、ウロウロとアピールします。
食欲が無いわけではなさそうです。

シャンプーの日

モナはいつも家でのシャンプーでした。
でも、今回は病院でしてもらいます。
予約の3時に合わせて、早めに病院に入ります。

高齢になって、やけにフレンドリーになったモナは、スタッフに従順に付いて行きます。
若い時には、預ける時に後ろ髪を引かれる思いでした。
今は、本犬も飼い主も平気です。

預けている間に、デパートに向かいました。
うまいもの市があると言うので、楽しみです。
目当てはミートパイ。
他は残念ながら、お財布を出すまでには至りません。
地下でお惣菜を買って、家に戻ります。

予定の時間よりも早く、動物病院から連絡が入りました。
夫とふたりで迎えに行きます。
２ヶ月後でも大丈夫と言う話でしたので、予約して帰りました。


ふわふわ毛並みが復活。
綺麗になりました。

三笘薫選手！

W杯で三笘薫選手を見た瞬間から、私の中で一推しの選手になりました。
昨夜は彼がテレビに出ると言うので、ワクワクです。
Abemaなら宮崎でも観ることが出来ます。
やったーー！と小躍りする気分です。
早速、妹にも知らせます。

どっこらしょいとソファに座り、番組を拝見します。
とてもシンプルな番組内容で、とても分かりやすかったです。
インタビュアーの内田篤人さんの質問も良かったし、答える三笘選手も簡潔です。

まだ若いのに、三苫選手の自己分析が優れていて驚きました。
かなりストイックで、先を見据えている姿が印象的です。
内に秘める闘志もすごい！

素晴らしいサッカー選手が出て来たことが、本当に喜ばしく誇らしく思います。
これからずっと応援して行きます。

そして、もうひとり。
伊東純也選手も外せません。
とってもファンです。


モナが左回りにくるくる回ります。
不思議に思って観察すると、後ろ右足に力が入りません。
それで、倒れそうになるのをカバーしようとして左に回るようです。
明日は病院に行くので、相談するつもりです。

暖房器具の疑問

午後一番から、暖房のパネルヒーターの不具合で関係者に集まって貰いました。
今回はメーカーからも来て貰ったので、やっと話が前に進みそうです。
以前は初めて取り付ける器具に戸惑う業者さんたちの話し合いでした。
結局、実りの無い結果に終わったのは当たり前です。

居間の二つ並んだパネルヒーターは、すぐ隣り合ったパネルの熱を、センサーが感知してしまいます。
それゆえに、片方しか作動していません。
センサーが付かないバルブに替えて貰うことになりました。

センサーを別方向に向ければ良かったのにと思います。
設置ミスだと私は思います。
今更、仕方がないので、妥協案を受け入れました。

バルブにある1から9までの数字は、7から9までしか反応しないのも疑問でした。
だったら、オンかオフかだけで良さそうなものです。
9が強なら、下の数字に行くに従って、弱くなるのが常識です。
意味のない数字が並んでいるとしか思えません。

この疑問に対しては、元々がヨーロッパのメーカーなので、分からないと言う答えです。
考え方が違うのだろうと言う説明でした。
メーカーも、良く分かっていないのだと言うことが分かりました。


8人もの来客に、大喜びだったのはモナです。

マナー

しっとりした雨が降ります。
空は暗く、昼間なのに夕方のような風景です。
こんな日は何だか眠く感じます。

お昼寝していたら、ついつい熟睡してしまいました。
ハッと目覚めたのは、ジムに行く予定の15分前です。
慌ててエスプレッソマシンのスイッチを入れ、体を起動させます。

でも、取り立てて、用意する物も無く、意外に余裕で出掛けられました。
いつもの時間に到着します。

誰も待つ人の無いエレベーターを待って、入った途端、ドドッとスーツ姿の男性が5人ほど乗り込んで来ました。
他に何基もあるのに、なんでやねん！と頭の中でぼやきます。

動き出した時です。
後ろにいた男性が腕をヌーっと出して、エレベーターボタンを押しました。
私の体に当然、触れます。
「言って貰えば、押してあげますけど」と思わず言いました。

こんな人は、食事のテーブル席で、塩を取る時に隣の人に声を掛けないで自分で取るのでしょう。
隣の人の鼻先に腕が伸びても、お構いなしです。
マナーを知らないまま大人になり、立派なスーツを着ている男性です。


水を飲む容器にもスタンドを付けました。
飲みやすい体勢になったようです。

洗車翌日は雨

夫が洗車した翌日は、高い確率で雨が降ります。
あんなにずっとカラカラお天気が続いたのに、なぜ今日なのでしょう。
不思議なくらいに洗車すると雨が降ります。

叔母を迎えに施設に向かいます。
今日は買い物だけです。

悩まされるのは、消費期間の短さです。
最近はアプリに叔母の買い物を入れています。
お陰で、いつ買ったのかがすぐに分かります。

化粧水は年末に2本、買ったのに、無いと言います。
ポンプ式のボトルだったので、これが災いしたのかもしれません。
顔だけでは無く、体にもつけている様子です。
ちゃんとボディークリームを用意してあるにもかかわらず、そちらは使ってくれません。

お茶も年末に500グラムの袋を買っておきました。
これも無いと言います。
我が家でさえ、この量ならしばらくはあります。

お金が惜しい訳では無く、部屋にまだあるのでは無いかと思うのです。
まだ施設の部屋に入れない状態が続いているので、調べようがありません。

話し出すと堂々巡りの虚しい会話になります。
どっと疲れて帰宅しました。


スプーンに付いた、ほんのちょっとのピーナッツバター。
大好きかも。

深夜のシャンプー

深夜、寝室に入ると、モナがベッドに座り込んで困った様子です。
おトイレの失敗でした。
このところ、失敗が連続しています。

熟睡していた夫に救助を要請して、深夜のシャンプーが始まりました。
その間に、私はモナのベッドを片付けます。
モナは4月で15歳です。
しっかり高齢犬になりました。

結局、寝室では寝られず、居間のソファで朝を迎えます。
起きると、すでに夫は車の掃除をしてくれています。
ずっと洗車する機会が無かったので、夫に感謝です。

午前中に村を出発します。
村の田んぼや畑に、何人もが集まっています。
電気柵を設置しているのでしょうか。
静かな村に人の動きがあると、活気を感じます。


町に戻って来ました。
モナちゃん、お疲れです。

お昼は巻き寿司

朝早く、モナの鳴き声で目覚めます。
おトイレの失敗でした。
夫と共に、ぼんやりした頭で始末します。
こう言う始まりは、睡眠不足の疲れやすい1日になります。

昨日の恵方巻きを切って、お昼にします。
小さな一口サイズの巻き寿司です。
味は母の巻き寿司をしっかり継承しています。

母の巻き寿司は、全部、火の通った具材です。
煮た具材の中に、きゅうりが入っている巻き寿司は、私には違和感を覚えます。
水っぽいきゅうりが入っているのは、唐突な感覚です。
ちなみに、カッパ巻きは好きですが。

夫が庭に出ると言うので、モナも一緒に下ろします。
今年は桜がいっぱい咲くと良いね、モナちゃん。


花粉がいっぱい飛んでいそうです。

節分

明日は田舎の家の壊れてしまった換気扇の修理に、はるばる山奥まで来て貰えることになりました。
是が非でも田舎の家に行かなくてはなりません。

1泊が多かったのですが、今回は2泊の予定です。
食料などもしっかり詰め込んで出発します。

田舎に着いたのは4時です。
冷え切った室内に、暖房をつけて回ります。

そして、すぐにお米を洗います。
今日は節分。
手作りの恵方巻きを作る準備は、一昨日からして来ました。

母が作る巻き寿司の具は、ほうれん草、干瓢、椎茸、卵焼き、高野豆腐、人参、田麩(でんぶ)です。
でんぶは、白身魚を煎って作りました。
着色料が入っていないので、ほぼ魚のそぼろです。

1本食べるとなると、これだけでお腹がいっぱいになるので、ご飯茶碗1杯分も無いほどのご飯を海苔に薄く伸ばしました。
細い巻き寿司ですが、それでも重みがあります。
しゃぶしゃぶとお刺身と恵方巻きが、今晩のメニューです。


モナは久しぶりのデッキが嬉しい様子です。出たり入ったりを繰り返します。

12月28日の買い物

ベッドから起き上がる時に腹筋に痛みを感じます。
この場所をトレーニングしたのだと、しっかりわかります。
首の方はだいぶ痛みが治りました。
お腹に筋力が付いたら、首が痛むことも無くなるのでしょう。

そして、また自問します。
一体、いつ？

叔母がシャンプーが無くなったと言うので、ドラッグストアに買い物に出かけます。
化粧水も無いと言うのですが、12月28日に詰め替えを2袋買っています。
そんなに早く無くなるはずはありません。

叔母はよく無いと断言します。
その対策として、叔母の買い物は、アプリで入力することにしました。
お陰で、12月28日と言う正確な日にちが分かります。
消耗品のサイクルも、これでチェック出来ます。

そのまま先週、注文したメガネの受け取りに行きます。
新しいメガネは軽くて圧迫しないので、使い心地が良さそうです。
身に付ける物が新しくなると、ちょこっとウキウキした気持ちです。


明日は田舎へGO!

筋トレ後遺症

昨日の筋トレ後遺症に悩まされます。
お腹あたりはもちろん、脇腹、首筋、肩など、要するに身体中が痛いのです。

首筋と肩の痛みは、おへそを見られずに、首だけが持ち上がった結果です。
体を捻った腹筋運動もあったので、脇腹や背中までも痛みます。


月曜日に叔母をドライブに連れ出さなかったので、今日は行かなければと思います。
第一子の性格の辛いところです。

風の強い日です。
綾までの途中、生目の森運動公園でキャンプをしているソフトバンクホークスの歓迎フラッグが、真横にはためき、しっかりと名前が見えます。
川の近くでは、畑の茶色い土が舞い上がって、自転車で通っている女子高生を襲います。
無事に通り抜けられたでしょうか。

綾のほんものセンターでは、叔母のためにいつもの買い物です。
お気に入りの草団子などを買います。
私も野菜を数種類、買うことが出来ました。

行って帰るだけのドライブです。
叔母にとっては、唯一の外の空気です。


カメラを向けて、不満気なモナ