薬を届けに、叔母の施設に入ります。
叔母は、灯りの付いてない、カーテンは閉め切っている暗い部屋で、テレビを観ていたようです。
いつもカーテンを開けて、外の景色を見るように、叔母にはしつこく言い聞かせています。
部屋にこもって、世界が狭くなるのは良くないと思うのです。
叔母はカーテンを開けると眩しい、暑いからと言い訳をします。
後で考えたら、今日は雨だったのです。
薬は、今夜の分が残っているはずなのに、カレンダーのポケットにはもう何もありません。
つまり、どこかで2回分を飲んだのでしょう。
その日の分は、その日のポケットに、一回分の袋には日付も書いています。
飲み残しや飲み過ぎを防ぐため、帳尻が合わなくならないように、月末丁度で薬を埋めています。
それでも、ダメかぁとガッカリ。
「何か?」と言いたげな表情

2023年07月31日
2023年07月30日
保冷枕
明け方、ものすごい雷の音に眠りを妨げられます。
ドカン、ドカンと今にも落ちて来そう。
そんな爆音にも関わらず、寝てしまうのはモナの影響です。
寝室に連れて来てから、素直に寝付けないモナが起き上がったり、もがいたりします。
その度に、起きなければなりません。
今朝も目覚ましのコール前に起きてしまいました。
お昼は、昨日、作ったトマトソースにホタテの缶詰とアンチョビと手作りのチリオイルを加えてパスタを作ります。
砂糖なんて入れていないのに、甘く感じるのはトマトです。
マッシュルームと人参の冷たいクリームスープを添えました。

ご飯が済むと、お昼寝。
ところが、またもやモナが寝かせてくれません。
うとうとしただけのお昼寝でした。
午後、日南にドライブします。
モナには、冷凍しておいた保冷ジェル枕をシートの下に置きました。
これがモナにはとても良かったようです。
はぁはぁ言うことも、もがくことも、鳴くこともありません。
ドライブ中、びっくりするくらい静かなモナでした。

ドカン、ドカンと今にも落ちて来そう。
そんな爆音にも関わらず、寝てしまうのはモナの影響です。
寝室に連れて来てから、素直に寝付けないモナが起き上がったり、もがいたりします。
その度に、起きなければなりません。
今朝も目覚ましのコール前に起きてしまいました。
お昼は、昨日、作ったトマトソースにホタテの缶詰とアンチョビと手作りのチリオイルを加えてパスタを作ります。
砂糖なんて入れていないのに、甘く感じるのはトマトです。
マッシュルームと人参の冷たいクリームスープを添えました。

ご飯が済むと、お昼寝。
ところが、またもやモナが寝かせてくれません。
うとうとしただけのお昼寝でした。
午後、日南にドライブします。
モナには、冷凍しておいた保冷ジェル枕をシートの下に置きました。
これがモナにはとても良かったようです。
はぁはぁ言うことも、もがくことも、鳴くこともありません。
ドライブ中、びっくりするくらい静かなモナでした。

2023年07月29日
TO DO リスト
スマホのアプリ、TO DO リストに載せている3件があります。
今日こそはやらなければならないと決心します。
先日、作ったトマトソースが美味しく出来たので、また作ることにしました。
私のソースは超簡単。
皮も種もそのままに、洗ったトマトを鍋に放り込むだけです。
煮えてくると、皮が剝けるので、その時に取り除きます。
あえて、香味野菜や香辛料無しのトマトだけにします。
そうすると、スープやスパゲティや他の肉や魚のソースにも応用が効きます。
この時期なので、冷たいトマトスープかトマトクリームスープにしても美味しいはずです。
そして、もうそろそろ旬も終わりの山椒の実が冷蔵庫に入っています。
これを下茹でして冷凍するつもりです。
プチプチと小さな枝?茎?から実を放すのが、結構、時間が掛かります。
気を長くして、テレビを見ながらの作業です。
極め付けは、毎月の叔母の薬カレンダー作りです。
これは大変。
薬を一つずつカットして、小さな切手サイズの袋に詰めます。
ここまでが長い作業です。
薬の袋を、透明のカレンダーのポケットに入れて完成。
一歩も家から出ない日でした。
それでも、忙しい日でもありました。
テーブルでの作業中、モナがなかなか寝られなくて苦労しています。

今日こそはやらなければならないと決心します。
先日、作ったトマトソースが美味しく出来たので、また作ることにしました。
私のソースは超簡単。
皮も種もそのままに、洗ったトマトを鍋に放り込むだけです。
煮えてくると、皮が剝けるので、その時に取り除きます。
あえて、香味野菜や香辛料無しのトマトだけにします。
そうすると、スープやスパゲティや他の肉や魚のソースにも応用が効きます。
この時期なので、冷たいトマトスープかトマトクリームスープにしても美味しいはずです。
そして、もうそろそろ旬も終わりの山椒の実が冷蔵庫に入っています。
これを下茹でして冷凍するつもりです。
プチプチと小さな枝?茎?から実を放すのが、結構、時間が掛かります。
気を長くして、テレビを見ながらの作業です。
極め付けは、毎月の叔母の薬カレンダー作りです。
これは大変。
薬を一つずつカットして、小さな切手サイズの袋に詰めます。
ここまでが長い作業です。
薬の袋を、透明のカレンダーのポケットに入れて完成。
一歩も家から出ない日でした。
それでも、忙しい日でもありました。
テーブルでの作業中、モナがなかなか寝られなくて苦労しています。

2023年07月28日
今日はお弁当
インスタグラムを見て、金曜日は休日のはずのお弁当屋さんがやっていることを知りました。
今夜は夫は用事で出かけます。
食事のいらない今日こそ、私はラクをします。
早速、無くならないうちに電話で予約しました。
メニューは魯肉飯とお好み弁当です。
お昼は魯肉飯を、夜はお好み弁当を食べるつもりです。
午前中に出かけ、お昼丁度くらいに家に戻りました。
早速、魯肉飯を頂きます。
これが嬉しいことに、ちゃんとした魯肉飯でした。
しかもピーナッツ入りで、良いアクセントになっています。
八角が苦手な人が多いようですが、私は大好き。
これが中華の深い味付けになると思います。
インスタグラムを見るだけでも、楽しいお弁当屋さんです。
毎日毎日、感心するほどに勉強熱心で、彩り豊かなおかずが入っています。
徘徊も運動の内です。

今夜は夫は用事で出かけます。
食事のいらない今日こそ、私はラクをします。
早速、無くならないうちに電話で予約しました。
メニューは魯肉飯とお好み弁当です。
お昼は魯肉飯を、夜はお好み弁当を食べるつもりです。
午前中に出かけ、お昼丁度くらいに家に戻りました。
早速、魯肉飯を頂きます。
これが嬉しいことに、ちゃんとした魯肉飯でした。
しかもピーナッツ入りで、良いアクセントになっています。
八角が苦手な人が多いようですが、私は大好き。
これが中華の深い味付けになると思います。
インスタグラムを見るだけでも、楽しいお弁当屋さんです。
毎日毎日、感心するほどに勉強熱心で、彩り豊かなおかずが入っています。
徘徊も運動の内です。

2023年07月27日
連日の猛暑
連日の30度越えの暑さにうんざりです。
こんな年があったでしょうか。
命の危険を伴う暑さの警報が出るなんて、子ども時代には考えられなかったことです。
犬を散歩させる人は、くれぐれも注意して欲しいものです。
夕方だって、暑さは変わらない気がします。
犬を散歩している人を見ると、腹立たしい気持ちにさえなります。
モナが早朝に起きると、私も起こされます。
諦めて居間にモナと一緒に入ったところで、夫が起きて来ました。
夫にモナを預けて、寝室に戻ります。
寸断された眠りは上質とは言えません。
今日は正しくそんな日です。
疲れたせいか、お昼寝はいつもより長めになりました。
お陰で元気回復。
やっぱり睡眠は大事です。
モナの水分補給を気を付けています。
寝そべっている時には、氷を口に入れます。
人も犬も、気を付けなければいけない夏です。

こんな年があったでしょうか。
命の危険を伴う暑さの警報が出るなんて、子ども時代には考えられなかったことです。
犬を散歩させる人は、くれぐれも注意して欲しいものです。
夕方だって、暑さは変わらない気がします。
犬を散歩している人を見ると、腹立たしい気持ちにさえなります。
モナが早朝に起きると、私も起こされます。
諦めて居間にモナと一緒に入ったところで、夫が起きて来ました。
夫にモナを預けて、寝室に戻ります。
寸断された眠りは上質とは言えません。
今日は正しくそんな日です。
疲れたせいか、お昼寝はいつもより長めになりました。
お陰で元気回復。
やっぱり睡眠は大事です。
モナの水分補給を気を付けています。
寝そべっている時には、氷を口に入れます。
人も犬も、気を付けなければいけない夏です。

2023年07月26日
ご近所さんの話
太もも、ばっちり筋肉痛です。
表側も裏側も鈍い痛みがあります。
体を動かすと、ふとした拍子に腹筋も痛いことに気付きます。
頑張った証拠だと思わなければなりません。
スーパーで買い物をしていたら、お隣にいたのがご近所さんでした。
近いのに、なかなか顔を合わせる機会がありません。
お互いの共通話題は、やはりご近所のことです。
困ったおばあさんのこと、大声で泣いている子どもの家など。
私が知らなかった情報も教えて貰いました。
子供が泣いている家は、奥さんの怒鳴り声がすごいのだそうです。
我が家からは子どもの声しか聞き取れませんでした。
罵声の凄さは口に出せないほどだそうです。
教師のご夫婦ですが、あんな先生に習いたくはないとご近所さんは言います。
排水溝はご主人の吸い殻でいっぱい。
我が家のお隣さんのご主人も同じくで、排水溝は吸い殻だらけです。
健康はご自分のことですが、台風などで排水溝が詰まったことを考えると近所中の迷惑です。
無責任さに呆れますが、それでも、近所だからこそ、注意するのは難しいのです。
カメラを向けると、不機嫌な顔です。

表側も裏側も鈍い痛みがあります。
体を動かすと、ふとした拍子に腹筋も痛いことに気付きます。
頑張った証拠だと思わなければなりません。
スーパーで買い物をしていたら、お隣にいたのがご近所さんでした。
近いのに、なかなか顔を合わせる機会がありません。
お互いの共通話題は、やはりご近所のことです。
困ったおばあさんのこと、大声で泣いている子どもの家など。
私が知らなかった情報も教えて貰いました。
子供が泣いている家は、奥さんの怒鳴り声がすごいのだそうです。
我が家からは子どもの声しか聞き取れませんでした。
罵声の凄さは口に出せないほどだそうです。
教師のご夫婦ですが、あんな先生に習いたくはないとご近所さんは言います。
排水溝はご主人の吸い殻でいっぱい。
我が家のお隣さんのご主人も同じくで、排水溝は吸い殻だらけです。
健康はご自分のことですが、台風などで排水溝が詰まったことを考えると近所中の迷惑です。
無責任さに呆れますが、それでも、近所だからこそ、注意するのは難しいのです。
カメラを向けると、不機嫌な顔です。

2023年07月25日
参った!
暑さが当たり前になって来たこの頃です。
幸い、バテててはいません。
週1回だけとは言え、筋トレを始めたせいでしょうか。
泣き言、たらたら言いながらのトレーニングですが、効果はあるようです。
今日は駐車場がいっぱいで困りました。
建物の近いところから車は埋まっています。
かんかん照りの中を遠くから歩きたくはありません。
1周回って、やっと見つけました。
建物内も観光客らしい宿泊客をたくさん見かけます。
子供連れもいて、いよいよ夏休み本番です。
今日の筋トレは、マシンを使います。
単純な使い方はしません。
何かしら、一捻りした動きをさせられます。
これがきつい!
ふんふん、うんうん思わず唸り声が出ます。
終わってマシンから離れる時、お隣にいたご老人とダイレクトに目が合いました。
呆れていたのか、それとも苦しそうな私の声が気になったのか・・・。
最後は腹筋で締めくくります。
いやぁ、参った、参った!
筋トレ頑張って、モナちゃんを楽々持ち上げられるようにします。

幸い、バテててはいません。
週1回だけとは言え、筋トレを始めたせいでしょうか。
泣き言、たらたら言いながらのトレーニングですが、効果はあるようです。
今日は駐車場がいっぱいで困りました。
建物の近いところから車は埋まっています。
かんかん照りの中を遠くから歩きたくはありません。
1周回って、やっと見つけました。
建物内も観光客らしい宿泊客をたくさん見かけます。
子供連れもいて、いよいよ夏休み本番です。
今日の筋トレは、マシンを使います。
単純な使い方はしません。
何かしら、一捻りした動きをさせられます。
これがきつい!
ふんふん、うんうん思わず唸り声が出ます。
終わってマシンから離れる時、お隣にいたご老人とダイレクトに目が合いました。
呆れていたのか、それとも苦しそうな私の声が気になったのか・・・。
最後は腹筋で締めくくります。
いやぁ、参った、参った!
筋トレ頑張って、モナちゃんを楽々持ち上げられるようにします。

2023年07月24日
モナのサイレン
気力を削ぐ暑さです。
家の中はエアコンをしていて快適なはずですが、モナにはそれでも暑いようです。
脚の力が無くなっているので、水を飲むにも苦労しています。
気付いている時にはお尻を支えてあげるのですが、自力では難しくて座り込みます。
寝ているモナに氷を与えると、ガリガリと食べてくれます。
若い時には氷をやっても顔を背けていたのに、今は体が欲しているのかもしれません。
この夏をモナが乗り切るために、飼い主はあれこれ考えます。
夕方、ドアの調子が悪くて、メーカーの人が来てくれました。
工務店がトライしてくれたものの、ダメだったのです。
なんと、2箇所のドアノブが、上下、逆だったのだそうです。
何の疑問も無く、1年も気付かないままでした。
ちゃんと処理して貰った結果、ドアの開け閉めがスムーズになりました。
家が建ってから、1年以上になりますが、まだいろいろと出てくるものだと思います。
長く徘徊した挙句、倒れ込むことが多くなりました。
そして、助けてくれとサイレンが出ます。
寝ていても、向きが悪いと言っては、モナのサイレン。
その度に、レスキュー隊が駆け付けます。

家の中はエアコンをしていて快適なはずですが、モナにはそれでも暑いようです。
脚の力が無くなっているので、水を飲むにも苦労しています。
気付いている時にはお尻を支えてあげるのですが、自力では難しくて座り込みます。
寝ているモナに氷を与えると、ガリガリと食べてくれます。
若い時には氷をやっても顔を背けていたのに、今は体が欲しているのかもしれません。
この夏をモナが乗り切るために、飼い主はあれこれ考えます。
夕方、ドアの調子が悪くて、メーカーの人が来てくれました。
工務店がトライしてくれたものの、ダメだったのです。
なんと、2箇所のドアノブが、上下、逆だったのだそうです。
何の疑問も無く、1年も気付かないままでした。
ちゃんと処理して貰った結果、ドアの開け閉めがスムーズになりました。
家が建ってから、1年以上になりますが、まだいろいろと出てくるものだと思います。
長く徘徊した挙句、倒れ込むことが多くなりました。
そして、助けてくれとサイレンが出ます。
寝ていても、向きが悪いと言っては、モナのサイレン。
その度に、レスキュー隊が駆け付けます。

2023年07月23日
道路の雑草
来週は田舎の家に来れないので、ちょっと念入りにチェックしました。
私の目、夫の目で家中を確認します。
午前中に出発です。
山道は、道路脇の雑草が茂って、道幅が狭く感じるところもあります。
こんな暑さでも、雑草は勢いがあります。
去年の台風で壊れた道路や拡張工事のため、片側通行の信号に続けて3度も止められます。
いつ行っても、どこかしら工事が続いている道路です。
子供用のお昼寝マットが、モナのサイズにぴったりで、モナ自身も落ち着いてくれているように思います。
洗濯しやすい大きさも気に入りました。
おトイレを粗相した時のため、スペアを用意したいと思います。
町の家で落ち着いた頃、モナのベッドを買いに出かけました。
徘徊して疲れたモナ。
新しいベッドで熟睡中です。

私の目、夫の目で家中を確認します。
午前中に出発です。
山道は、道路脇の雑草が茂って、道幅が狭く感じるところもあります。
こんな暑さでも、雑草は勢いがあります。
去年の台風で壊れた道路や拡張工事のため、片側通行の信号に続けて3度も止められます。
いつ行っても、どこかしら工事が続いている道路です。
子供用のお昼寝マットが、モナのサイズにぴったりで、モナ自身も落ち着いてくれているように思います。
洗濯しやすい大きさも気に入りました。
おトイレを粗相した時のため、スペアを用意したいと思います。
町の家で落ち着いた頃、モナのベッドを買いに出かけました。
徘徊して疲れたモナ。
新しいベッドで熟睡中です。

2023年07月22日
モナのベッド
ゆっくりと田舎へ行く準備を午後からします。
今回は色々な片付けの仕事があります。
2時を回った頃、出発します。
西都にやってくると、西側の山の方は灰色の雲が被さっています。
もしかしたら雨かもしれません。
少し北の方向は明るいようです。
山道を順調に走っていると、ほんの少しだけシャワーのような雨がフロントグラスに当たりました。
ただそれだけで、雨は通り過ぎてしまいます。
田舎の家の庭は、月曜日に芝刈りをしたばかりですが、もう伸びています。
夏の庭は伸びるのが早くて困ります。
でも、今回は時間に余裕がありません。
見なかったことにして、パスするつもりです。
家に着くなり、新しく買ったモナのベッドを置きます。
ベッドと言っても、子供用のお昼寝マットです。
これがモナには丁度ぴったりの大きさです。
厚みがあり過ぎると、弱ったモナの足には乗り越えるのが大変です。
これも薄くて都合が良いのです。
裏側には滑り止め。
良い買い物をしたと思いますが、モナは気に入ってくれるでしょうか。
今回は色々な片付けの仕事があります。
2時を回った頃、出発します。
西都にやってくると、西側の山の方は灰色の雲が被さっています。
もしかしたら雨かもしれません。
少し北の方向は明るいようです。
山道を順調に走っていると、ほんの少しだけシャワーのような雨がフロントグラスに当たりました。
ただそれだけで、雨は通り過ぎてしまいます。
田舎の家の庭は、月曜日に芝刈りをしたばかりですが、もう伸びています。
夏の庭は伸びるのが早くて困ります。
でも、今回は時間に余裕がありません。
見なかったことにして、パスするつもりです。
家に着くなり、新しく買ったモナのベッドを置きます。
ベッドと言っても、子供用のお昼寝マットです。
これがモナには丁度ぴったりの大きさです。
厚みがあり過ぎると、弱ったモナの足には乗り越えるのが大変です。
これも薄くて都合が良いのです。
裏側には滑り止め。
良い買い物をしたと思いますが、モナは気に入ってくれるでしょうか。
2023年07月21日
料理の下準備
モナに、何度も呼び付けられます。
昼夜、関係ない出動に、ほとほと疲れます。
お昼寝は睡眠不足をカバーする大事な時間です。
寝る体勢が決まらないのは、床が滑りやすいのも原因の一つです。
滑り止めワックスを塗らなければと夫が話しますが、時間が取れません。
今日は珍しく一歩も外へ出ない日でした。
買い物が無くても、家でじっとしているのは苦手です。
じっくりと、野菜の下ごしらえをすることにしました。
料理が面倒なのは、切る作業が多いせいかと思います。
暑いから火を使いたくないと良く聞きますが、そうでしょうか。
下準備さえしていれば、火のそばにいるのはそれほど長くはありません。
一玉のキャベツを切り刻み、全部、電子レンジでチンしました。
ジップロックに入れて、冷凍します。
炒め物にしたり、酢の物にしたり、お味噌汁に入れたりするつもりです。
長ネギも緑の部分は小口切り、あとは斜めにカットします。
これも冷凍庫にポイ。
生姜は千切り、長芋も拍子切りにして、冷凍庫に収めます。
豚バラ肉は、カットして、カリカリに炒めて油を出します。
カリカリになった豚バラは、ジップロックに詰めて、サラダのトッピングなどに活用。
夕方は、包丁を持って台所に立つ時間でした。
これで、毎日の料理がラクになります。
あぢ〜〜〜

昼夜、関係ない出動に、ほとほと疲れます。
お昼寝は睡眠不足をカバーする大事な時間です。
寝る体勢が決まらないのは、床が滑りやすいのも原因の一つです。
滑り止めワックスを塗らなければと夫が話しますが、時間が取れません。
今日は珍しく一歩も外へ出ない日でした。
買い物が無くても、家でじっとしているのは苦手です。
じっくりと、野菜の下ごしらえをすることにしました。
料理が面倒なのは、切る作業が多いせいかと思います。
暑いから火を使いたくないと良く聞きますが、そうでしょうか。
下準備さえしていれば、火のそばにいるのはそれほど長くはありません。
一玉のキャベツを切り刻み、全部、電子レンジでチンしました。
ジップロックに入れて、冷凍します。
炒め物にしたり、酢の物にしたり、お味噌汁に入れたりするつもりです。
長ネギも緑の部分は小口切り、あとは斜めにカットします。
これも冷凍庫にポイ。
生姜は千切り、長芋も拍子切りにして、冷凍庫に収めます。
豚バラ肉は、カットして、カリカリに炒めて油を出します。
カリカリになった豚バラは、ジップロックに詰めて、サラダのトッピングなどに活用。
夕方は、包丁を持って台所に立つ時間でした。
これで、毎日の料理がラクになります。
あぢ〜〜〜

2023年07月20日
緩やかな回復
誤字をそのまま気付かずに投稿することがあります。
見直してはいるのですが、それでも見落とします。
同じ目で見ているので、なかなか気付きません。
でも、まぁ、いいやって思ってます。
勝手気ままに書いている個人のブログです。
これがお金が発生するような仕事なら、心臓がバクバクするのかもしれません。
仕事のミスってことになりますから。
昨日はモナの体勢が崩れたことから、体全体の動きまでおかしくなりました。
もがいたことで体力を消耗して、ほとんど歩けない状態でした。
脚に力が入りません。
モナ自身もショックだったのか、思い通りの体勢にならないとすぐに泣く始末です。
おかげで飼い主は寝不足です。
それでも気になって早く起きてしまいました。
今日のモナは緩やかに回復しています。
食欲も戻りました。
お昼も夜も完食です。

見直してはいるのですが、それでも見落とします。
同じ目で見ているので、なかなか気付きません。
でも、まぁ、いいやって思ってます。
勝手気ままに書いている個人のブログです。
これがお金が発生するような仕事なら、心臓がバクバクするのかもしれません。
仕事のミスってことになりますから。
昨日はモナの体勢が崩れたことから、体全体の動きまでおかしくなりました。
もがいたことで体力を消耗して、ほとんど歩けない状態でした。
脚に力が入りません。
モナ自身もショックだったのか、思い通りの体勢にならないとすぐに泣く始末です。
おかげで飼い主は寝不足です。
それでも気になって早く起きてしまいました。
今日のモナは緩やかに回復しています。
食欲も戻りました。
お昼も夜も完食です。

2023年07月19日
モナの調子
昨日、4回忌と書いたのですが、どうやら間違っているようです。
一周忌、三回忌、七回忌・・・と続くのは知っていました。
でも、年忌法要をしない年は、例えば、二回忌とか四回忌などと呼ばないのでしょう。
勉強になりました。
叔母をドライブに連れ出すため、外出しようとしたら、モナが熟睡しています。
そっとして出かけました。
これが行けなかったのです。
帰宅すると、駐車場から、最近は無いような大きな声で鳴いているのが聞こえて来ました。
慌てて家に入ります。
モナはキッチンの床で倒れ込んでいました。
歩き回って、力尽きたのでしょうが、前足が変な風にねじれています。
幸い、怪我は無いようです。
オムツを替え、ベッドに寝かせたのですが、そばを離れると鳴き始めます。
ずっと鳴いていたので、喉が渇いているはず。
氷をやると、ガリガリ食べます。
夫が帰宅してからも調子が悪くて、立ち上がりたいけど立てないモナは焦って鳴きます。
ご飯も体勢を保てないせいか、残してしまいました。

今、パソコンを打っている私の足元で、やっと安心して寝ました。
かなり疲れたはずです。
一周忌、三回忌、七回忌・・・と続くのは知っていました。
でも、年忌法要をしない年は、例えば、二回忌とか四回忌などと呼ばないのでしょう。
勉強になりました。
叔母をドライブに連れ出すため、外出しようとしたら、モナが熟睡しています。
そっとして出かけました。
これが行けなかったのです。
帰宅すると、駐車場から、最近は無いような大きな声で鳴いているのが聞こえて来ました。
慌てて家に入ります。
モナはキッチンの床で倒れ込んでいました。
歩き回って、力尽きたのでしょうが、前足が変な風にねじれています。
幸い、怪我は無いようです。
オムツを替え、ベッドに寝かせたのですが、そばを離れると鳴き始めます。
ずっと鳴いていたので、喉が渇いているはず。
氷をやると、ガリガリ食べます。
夫が帰宅してからも調子が悪くて、立ち上がりたいけど立てないモナは焦って鳴きます。
ご飯も体勢を保てないせいか、残してしまいました。

今、パソコンを打っている私の足元で、やっと安心して寝ました。
かなり疲れたはずです。
2023年07月18日
4回忌
春馬くんの命日です。
4回忌を迎えました。
亡くなってから、もう3年。
同時に、ファンになって3年です。
亡くなった当初は、春馬くんのいる世界を感じたくて、ドラマや映画やバラエティ番組を追っかけるように観ました。
忙しい家造りをしたきっかけもあって、今は春馬くんの姿から遠ざかっています。
これからは、大事に少しずつ鑑賞して行くつもりです。
あんなに豊な才能があった人を忘れるわけには行きません。
この3年の間に、いろいろ世界は動きました。
まずコロナの深刻さ。
そこから生まれたいろいろな合理性と状況。
戦争も勃発。
エンタメ界では、ジャニーズの激震。
春馬くんはブームになったマリトッツォなんてパンも知らないままです。
今、春馬くんがいたら、どう感じたことでしょう。
生きるのは、確かに大変だけれど、若い人には経験して欲しいこともたくさんあります。
先を急がないで欲しい、楽しいことを見つけて欲しいと願います。
今日も厳しい暑さでした。
モナ、頑張って乗り切ろう!

4回忌を迎えました。
亡くなってから、もう3年。
同時に、ファンになって3年です。
亡くなった当初は、春馬くんのいる世界を感じたくて、ドラマや映画やバラエティ番組を追っかけるように観ました。
忙しい家造りをしたきっかけもあって、今は春馬くんの姿から遠ざかっています。
これからは、大事に少しずつ鑑賞して行くつもりです。
あんなに豊な才能があった人を忘れるわけには行きません。
この3年の間に、いろいろ世界は動きました。
まずコロナの深刻さ。
そこから生まれたいろいろな合理性と状況。
戦争も勃発。
エンタメ界では、ジャニーズの激震。
春馬くんはブームになったマリトッツォなんてパンも知らないままです。
今、春馬くんがいたら、どう感じたことでしょう。
生きるのは、確かに大変だけれど、若い人には経験して欲しいこともたくさんあります。
先を急がないで欲しい、楽しいことを見つけて欲しいと願います。
今日も厳しい暑さでした。
モナ、頑張って乗り切ろう!

2023年07月17日
急ぐ理由
午前中に田舎の家を出ます。
さっさと済ませる夫の後を追うように帰り支度をします。
何をそんなに急ぐのか、訳の分からない夫婦です。
急ぐ理由など、取り立てて無いのに・・・。
「狭い日本、そんなに急いでどこへ行く」って標語がありました。
意味は違うけど、何となく思い出してしまいます。
何か忘れ物してないだろうかと思ったら、やっぱり一つありました。
モナの缶詰の残りを冷蔵庫に入れたままです。
あー、がっかり。
幸い、今週末も田舎へ行ける予定です。
缶詰の中身はもう使えませんが、悲惨な状態を見なくて済みそうです。
途中で、インスタで予約していたお弁当を買って帰ります。
野菜たっぷりのお弁当には、スープが付いて、3種類から選べました。
冷たいポテトスープとエスニックスープをお願いしました。
帰宅したのは、丁度お昼時です。
早速、お弁当を美味しく頂きました。
暑いね〜、モナちゃん

さっさと済ませる夫の後を追うように帰り支度をします。
何をそんなに急ぐのか、訳の分からない夫婦です。
急ぐ理由など、取り立てて無いのに・・・。
「狭い日本、そんなに急いでどこへ行く」って標語がありました。
意味は違うけど、何となく思い出してしまいます。
何か忘れ物してないだろうかと思ったら、やっぱり一つありました。
モナの缶詰の残りを冷蔵庫に入れたままです。
あー、がっかり。
幸い、今週末も田舎へ行ける予定です。
缶詰の中身はもう使えませんが、悲惨な状態を見なくて済みそうです。
途中で、インスタで予約していたお弁当を買って帰ります。
野菜たっぷりのお弁当には、スープが付いて、3種類から選べました。
冷たいポテトスープとエスニックスープをお願いしました。
帰宅したのは、丁度お昼時です。
早速、お弁当を美味しく頂きました。
暑いね〜、モナちゃん

2023年07月16日
1ヶ月ぶり
ほぼ1ヶ月ぶりに田舎へ行きます。
午前中からバタバタの準備です。
西都の町で必需品を買い、山道へと入ります。
暑い中、ツーリングを楽しむバイクを数台見かけます。
トンネル内ではサイクリングも走っていました。
自転車がいると、ギョッとします。
田舎の家に到着して、すぐに目にするのは雑草に覆われた庭です。
よくお育ちの様子です。
家の中はムッとする空気です。
あちこちの窓を全開にして、空気の入れ替えです。
お昼ご飯を食べ、とりあえずお昼寝タイム。
目覚めると、すでに夫は庭で芝刈り機を動かしていました。
私は優雅にコーヒーをいれ、緑の豊かな景色を楽しみます。
暑くてデッキに出る気にはなりませんが、それでも風景の癒しがあります。
モナは徘徊中です
午前中からバタバタの準備です。
西都の町で必需品を買い、山道へと入ります。
暑い中、ツーリングを楽しむバイクを数台見かけます。
トンネル内ではサイクリングも走っていました。
自転車がいると、ギョッとします。
田舎の家に到着して、すぐに目にするのは雑草に覆われた庭です。
よくお育ちの様子です。
家の中はムッとする空気です。
あちこちの窓を全開にして、空気の入れ替えです。
お昼ご飯を食べ、とりあえずお昼寝タイム。
目覚めると、すでに夫は庭で芝刈り機を動かしていました。
私は優雅にコーヒーをいれ、緑の豊かな景色を楽しみます。
暑くてデッキに出る気にはなりませんが、それでも風景の癒しがあります。
モナは徘徊中です
2023年07月15日
アイスクリーム!
日中の暑い中、ニトリに出かけます。
行く途中も、駐車場も車が多いと感じます。
特に寝具売り場に客の姿があるようです。
あまりの暑さのためなのか、家族の帰省前に寝具の入れ替えなのでしょうか。
我が家は冬は暖房、夏は冷房なので、オールシーズン同じ薄い布団で過ごします。
掛け布団にカバーをしているスタイルだったのですが、これも面倒になりました。
洗える軽い布団にするつもりです。
これだけで、カバーを掛け替える手間が省けます。
なるべく日々の生活をラクにしようと考えます。
帰りには、スーパーに寄って、野菜とたくさんのアイスクリームを買い込みました。
氷をいっぱい袋に詰めて、一目散に帰宅します。
普段はアイスクリームのことなど、念頭にありません。
でも、今年はアイスクリームの美味しいこと!
疲れが飛ぶようです。
モナと分け合って食べました。
ね、モナちゃん

行く途中も、駐車場も車が多いと感じます。
特に寝具売り場に客の姿があるようです。
あまりの暑さのためなのか、家族の帰省前に寝具の入れ替えなのでしょうか。
我が家は冬は暖房、夏は冷房なので、オールシーズン同じ薄い布団で過ごします。
掛け布団にカバーをしているスタイルだったのですが、これも面倒になりました。
洗える軽い布団にするつもりです。
これだけで、カバーを掛け替える手間が省けます。
なるべく日々の生活をラクにしようと考えます。
帰りには、スーパーに寄って、野菜とたくさんのアイスクリームを買い込みました。
氷をいっぱい袋に詰めて、一目散に帰宅します。
普段はアイスクリームのことなど、念頭にありません。
でも、今年はアイスクリームの美味しいこと!
疲れが飛ぶようです。
モナと分け合って食べました。
ね、モナちゃん

2023年07月14日
オクラのニンニク炒め
夕方、叔母をドライブに連れ出します。
頻繁に会いたいと言っていた叔母ですが、最近は電話もほとんどありません。
環境に馴染んで来たからでしょう。
つい最近まで、週2回ほど、施設に会いに行っていましたが、やっとラクになった気がします。
私には喜ばしいことです。
今回も綾方面に車を向けます。
施設からも行きやすいし、信号もあまり無く、良いドライブコースです。
畑や田んぼの緑の中を走ります。
綾のほんものセンターで、叔母はお饅頭、私は野菜類を買います。
先日、トマトでソースを作ったら美味しかったので、今日もたくさん入った袋を買いました。
オクラも今晩のメニューに出します。
急に降臨したオクラのメニューがあります。
オリーブオイルでたっぷりのにんにくと一緒に炒めます。
味付けは塩とブラックペッパーだけ。
枝豆感覚で、パクパク食べられます。
夫は夏の料理だと言います。
機嫌が悪いわけじゃありません。
昼間は寝ることが多くなって、バテているのかもしれません。
夜こそ、こんなふうに寝てくれるといいのですが・・・。

頻繁に会いたいと言っていた叔母ですが、最近は電話もほとんどありません。
環境に馴染んで来たからでしょう。
つい最近まで、週2回ほど、施設に会いに行っていましたが、やっとラクになった気がします。
私には喜ばしいことです。
今回も綾方面に車を向けます。
施設からも行きやすいし、信号もあまり無く、良いドライブコースです。
畑や田んぼの緑の中を走ります。
綾のほんものセンターで、叔母はお饅頭、私は野菜類を買います。
先日、トマトでソースを作ったら美味しかったので、今日もたくさん入った袋を買いました。
オクラも今晩のメニューに出します。
急に降臨したオクラのメニューがあります。
オリーブオイルでたっぷりのにんにくと一緒に炒めます。
味付けは塩とブラックペッパーだけ。
枝豆感覚で、パクパク食べられます。
夫は夏の料理だと言います。
機嫌が悪いわけじゃありません。
昼間は寝ることが多くなって、バテているのかもしれません。
夜こそ、こんなふうに寝てくれるといいのですが・・・。

2023年07月13日
モナバテ
梅雨の時期は肌寒い日もあったのに、毎日、毎日、暑くて、今年は随分と違うように思います。
異常気象と口には出しますが、地球の未来を考えると恐ろしい気持ちです。
現実的になって来ているのを危惧します。
だからと言って、快適に過ごしている自分の生活を手放したくはありません。
誰か頭の良い人が、上手に折り合う環境作りを考えて貰えないかしらと、勝手なことばかりを考えます。
それにしても暑い!
テラスに行くと、熱気に包まれて溶けてしまいそうです。
ついにコロナ感染してしまった東京の妹一家です。
妹の夫がまずかかり、甥にうつり、妹は今はみなし陽性だと言うことです。
幸い、症状は軽いようです。
そんな妹一家のために、手作り冷凍食品をまとめて送りました。
暑いので、宅配営業所まで段ボールをクーラーボックスに入れて運びました。
明後日、着く頃には、妹がダウンしているかもしれません。
深夜や早朝に目が覚めてしまうようです。
夏でしょうか。
飼い主は、モナバテです。

異常気象と口には出しますが、地球の未来を考えると恐ろしい気持ちです。
現実的になって来ているのを危惧します。
だからと言って、快適に過ごしている自分の生活を手放したくはありません。
誰か頭の良い人が、上手に折り合う環境作りを考えて貰えないかしらと、勝手なことばかりを考えます。
それにしても暑い!
テラスに行くと、熱気に包まれて溶けてしまいそうです。
ついにコロナ感染してしまった東京の妹一家です。
妹の夫がまずかかり、甥にうつり、妹は今はみなし陽性だと言うことです。
幸い、症状は軽いようです。
そんな妹一家のために、手作り冷凍食品をまとめて送りました。
暑いので、宅配営業所まで段ボールをクーラーボックスに入れて運びました。
明後日、着く頃には、妹がダウンしているかもしれません。
深夜や早朝に目が覚めてしまうようです。
夏でしょうか。
飼い主は、モナバテです。

2023年07月12日
お疲れの日
2023年07月11日
打倒!フリザゲイラ
数日前、ゼルダの伝説のフリザゲイラをやっとこさ、倒しました。
初めてのボスの登場にびっくりでした。
ボスは何匹もいるようなのですが、なかなかの手強さです。
風の神殿に行くまでも大変だったのに、その上にボスが出てくるとは!
やっと倒したかと思ったら、竜巻を噴き上げるバージョンアップしたフリザゲイラが再登場します。
空中戦の戦いに何度もリンクを殺してしまいました。
弓矢での攻撃に集中していると、気付けば転落死してしまうのです。
挫けてしまいそうなおばちゃん。
ところが、倒せる瞬間がやってきました。
いきなりこの難題を通過してしまいます。
もうへとへと・・・。
でも、まだまだストーリーは続きます。
イベントもたくさん、謎解きもあります。
ゼルダの伝説は楽しめる時間が長くて、お買い得かもしれません。
・・・なんて、ことを筋トレしながら、トレーナーに聞いて貰います。
ふむふむと頷きながら、動画で見てみると、優しいトレーナーは言ってくれます。
いやぁ、今日も筋トレ、キツかったです。
筋肉付けて、モナを軽々と持ち上げる予定。

初めてのボスの登場にびっくりでした。
ボスは何匹もいるようなのですが、なかなかの手強さです。
風の神殿に行くまでも大変だったのに、その上にボスが出てくるとは!
やっと倒したかと思ったら、竜巻を噴き上げるバージョンアップしたフリザゲイラが再登場します。
空中戦の戦いに何度もリンクを殺してしまいました。
弓矢での攻撃に集中していると、気付けば転落死してしまうのです。
挫けてしまいそうなおばちゃん。
ところが、倒せる瞬間がやってきました。
いきなりこの難題を通過してしまいます。
もうへとへと・・・。
でも、まだまだストーリーは続きます。
イベントもたくさん、謎解きもあります。
ゼルダの伝説は楽しめる時間が長くて、お買い得かもしれません。
・・・なんて、ことを筋トレしながら、トレーナーに聞いて貰います。
ふむふむと頷きながら、動画で見てみると、優しいトレーナーは言ってくれます。
いやぁ、今日も筋トレ、キツかったです。
筋肉付けて、モナを軽々と持ち上げる予定。

2023年07月10日
かんかん照り
テレビでは、九州北部の大雨の被害が続々と伝えられています。
深刻な被害の大きさに恐怖を感じます。
同じ九州なのに、北と南では全くお天気が違います。
宮崎はかんかん照り。
お隣の鹿児島も同じでしょう。
気温の高さに、外へ出るのも億劫になります。
でも、今日はイオンに行く予定です。
先日買ったパジャマのお店で、ポイントを還元していなかったと言います。
丁重なお詫びの手紙まで頂いたので、行かないわけにはいきません。
外へ出ると、眩しさに思わず顔が歪みます。
熱中症警報が出るわけです。
イオンでは、ついでにトイレットペーパーとティッシュを買って、車に戻ります。
気力を削ぐ暑さです。
とっとと尻尾を巻いて帰宅しました。
ここ数日、モナのおトイレの時間をメモしています。
やっとパターンが見えて来ました。
深刻な被害の大きさに恐怖を感じます。
同じ九州なのに、北と南では全くお天気が違います。
宮崎はかんかん照り。
お隣の鹿児島も同じでしょう。
気温の高さに、外へ出るのも億劫になります。
でも、今日はイオンに行く予定です。
先日買ったパジャマのお店で、ポイントを還元していなかったと言います。
丁重なお詫びの手紙まで頂いたので、行かないわけにはいきません。
外へ出ると、眩しさに思わず顔が歪みます。
熱中症警報が出るわけです。
イオンでは、ついでにトイレットペーパーとティッシュを買って、車に戻ります。
気力を削ぐ暑さです。
とっとと尻尾を巻いて帰宅しました。
ここ数日、モナのおトイレの時間をメモしています。
やっとパターンが見えて来ました。
2023年07月09日
遅い誕生日プレゼント
デパートが黄札市だと言うので、夫と一緒に出かけました。
夫がこう言うバーゲンに行く気になるのは、珍しいことです。
何か夫の気に入った服があればと思いました。
残念ながら夫の好みの服は無く、残念でした。
地下に行って、お刺身や鯖寿司を買ったりで帰るところでした。
ふと、遅い誕生日のプレゼントを買って貰うことを思い付きます。
いつもは中高生が欲しがるようなパソコン関連の物ばかりですが、今回はアクセサリーにしました。
売り場でずっと使えそうなピアスを見つけました。
小さいけれど、おしゃれです。
久しぶりに新しいアクセサリーを手にして、ちょっとウキウキです。
無くさないように気をつけます。
昨夜はひとりで11時過ぎに寝室に向かったモナ。
それからずっと朝まで起きません。
私の方は気になって、何度も様子を伺います。
おトイレの失敗は無いのに、飼い主は睡眠不足です。

夫がこう言うバーゲンに行く気になるのは、珍しいことです。
何か夫の気に入った服があればと思いました。
残念ながら夫の好みの服は無く、残念でした。
地下に行って、お刺身や鯖寿司を買ったりで帰るところでした。
ふと、遅い誕生日のプレゼントを買って貰うことを思い付きます。
いつもは中高生が欲しがるようなパソコン関連の物ばかりですが、今回はアクセサリーにしました。
売り場でずっと使えそうなピアスを見つけました。
小さいけれど、おしゃれです。
久しぶりに新しいアクセサリーを手にして、ちょっとウキウキです。
無くさないように気をつけます。
昨夜はひとりで11時過ぎに寝室に向かったモナ。
それからずっと朝まで起きません。
私の方は気になって、何度も様子を伺います。
おトイレの失敗は無いのに、飼い主は睡眠不足です。

2023年07月08日
買い物ドライブ
午後から、都城にドライブです。
晴れているものの、風が強くて不安定なお天気です。
山の方向は曇り。
雨の予報では無かったので、構わず行きます。
まずは最近、新しくなった道の駅、都城を目指します。
順調に山道を走ります。
ただ遅い車がいると、たちまち車の行列が出来てしまいます。
おしゃれになった道の駅に入ります。
とりあえず、店内を一巡します。
どちらかと言うと、大きなお土産屋さんの様相です。
私には買いたいと思うものも無く、ちょっと残念。
軽食などに寄るには楽しい施設かもしれません。
結局、いつものAtomに行くことにします。
こちらは、道の駅にお客を取られているのか、いつもよりお客さんが少なくて混んでいません。
ここでは充実した買い物をしました。
ご飯欲しいアピールのウロウロ歩きです。

晴れているものの、風が強くて不安定なお天気です。
山の方向は曇り。
雨の予報では無かったので、構わず行きます。
まずは最近、新しくなった道の駅、都城を目指します。
順調に山道を走ります。
ただ遅い車がいると、たちまち車の行列が出来てしまいます。
おしゃれになった道の駅に入ります。
とりあえず、店内を一巡します。
どちらかと言うと、大きなお土産屋さんの様相です。
私には買いたいと思うものも無く、ちょっと残念。
軽食などに寄るには楽しい施設かもしれません。
結局、いつものAtomに行くことにします。
こちらは、道の駅にお客を取られているのか、いつもよりお客さんが少なくて混んでいません。
ここでは充実した買い物をしました。
ご飯欲しいアピールのウロウロ歩きです。

2023年07月07日
逆走する救急車
お気に入りのケーキ屋さんはすぐに完売してしまいます。
しかも、定休日のスケジュールは、開店している日と半々くらいです。
冷凍したり、明日の分まで考えて、予約の電話を入れました。
お店にケーキを取りに行き、その足で叔母を迎えに行きます。
今日は我が家でケーキをご馳走するつもりです。
久しぶりに会うモナに、叔母は嬉しそうです。
タルトチョコレートとコーヒーで、叔母はおやつの時間です。
夕方、お店から大通りに車を出そうとした時です。
救急車のサイレンの音が聞こえて来ます。
しばし様子を伺って、車を止めていました。
すると、救急車は右方向から来て、交差点で右折するのかと思ったのですが、違いました。
通勤時間だったので、渋滞していて動かない車線よりも、反対車線を選んだのです。
救急車は反対車線を逆走して行きます。
宮崎の一番大きな通りです。
3車線の道路を逆走してくる救急車に、さぞ通行中の車は驚いたことでしょう。
こちらも、反対側を並行して走る車にびっくりです。
夫は、「やるね〜!」と言いますが、救急車は緊急時には許されるのかと思いました。
叔母が会いに来たけれど、分かったかな?

しかも、定休日のスケジュールは、開店している日と半々くらいです。
冷凍したり、明日の分まで考えて、予約の電話を入れました。
お店にケーキを取りに行き、その足で叔母を迎えに行きます。
今日は我が家でケーキをご馳走するつもりです。
久しぶりに会うモナに、叔母は嬉しそうです。
タルトチョコレートとコーヒーで、叔母はおやつの時間です。
夕方、お店から大通りに車を出そうとした時です。
救急車のサイレンの音が聞こえて来ます。
しばし様子を伺って、車を止めていました。
すると、救急車は右方向から来て、交差点で右折するのかと思ったのですが、違いました。
通勤時間だったので、渋滞していて動かない車線よりも、反対車線を選んだのです。
救急車は反対車線を逆走して行きます。
宮崎の一番大きな通りです。
3車線の道路を逆走してくる救急車に、さぞ通行中の車は驚いたことでしょう。
こちらも、反対側を並行して走る車にびっくりです。
夫は、「やるね〜!」と言いますが、救急車は緊急時には許されるのかと思いました。
叔母が会いに来たけれど、分かったかな?

2023年07月06日
真夏みたい
お昼の外の景色は、真夏のようです。
日差しの強さが今までとは違います。
天気予報のアプリは、一昨日くらいまで雨マークが並んでいたのに、明日からはほとんど晴れです。
もしかして、梅雨明け?なんて思ってしまうほどです。
デパートに、久しぶりに行きます。
お目当てはワインです。
一度にたくさん買って、納戸に置いています。
私は断然、ミディアムボディが好きです。
私の好みを知っているのですが、スタッフはフルボディだけれど、軽いと勧めるワインが数本あります。
本当かな?とちょっと心配。
このお店のスタッフはお酒に強いはずです。
私は好きだけれども、弱いので、やっぱりミディアムにして貰います。
いつもは送ってもらうのですが、今日は車に運んで貰いました。
12本を女性が一度に運ぶのは、流石に気が引けます。
私も持つ!と言うと、たった2本だけを渡してくれました。
鍛えているから大丈夫だと言う頼もしいスタッフと一緒に駐車場まで行きます。
卓球をしているのだと話してくれました。
なぜかぺちゃくちゃと話しながら、ほんの短い距離を歩きます。
モナとおトイレの関係で、晩御飯を遅らせています。
恨めしい顔のモナです。

日差しの強さが今までとは違います。
天気予報のアプリは、一昨日くらいまで雨マークが並んでいたのに、明日からはほとんど晴れです。
もしかして、梅雨明け?なんて思ってしまうほどです。
デパートに、久しぶりに行きます。
お目当てはワインです。
一度にたくさん買って、納戸に置いています。
私は断然、ミディアムボディが好きです。
私の好みを知っているのですが、スタッフはフルボディだけれど、軽いと勧めるワインが数本あります。
本当かな?とちょっと心配。
このお店のスタッフはお酒に強いはずです。
私は好きだけれども、弱いので、やっぱりミディアムにして貰います。
いつもは送ってもらうのですが、今日は車に運んで貰いました。
12本を女性が一度に運ぶのは、流石に気が引けます。
私も持つ!と言うと、たった2本だけを渡してくれました。
鍛えているから大丈夫だと言う頼もしいスタッフと一緒に駐車場まで行きます。
卓球をしているのだと話してくれました。
なぜかぺちゃくちゃと話しながら、ほんの短い距離を歩きます。
モナとおトイレの関係で、晩御飯を遅らせています。
恨めしい顔のモナです。

2023年07月05日
睡眠不足
筋トレをした日は、心地良く寝られるはずでした。
けれども、モナが定期的に目覚めると、私のアンテナに引っ掛かります。
眠りが浅いせいなのでしょう。
いつもは、ベッドに横たわると、コロンと寝てしまう私なのですが。
こんな状態がずっと続き、6時半にもモナがベッドに立ち上がり、ウロウロし始めます。
『まずい!』と思った私は、モナを連れて寝室を出ます。
夫も丁度、目覚めた時でした。
後は、夫に任せてベッドに戻ります。
ここからがまたいけません。
寝室に戻って来たモナは落ち着きが無く、モナの足音が眠りの邪魔をします。
結局、ギブアップして、起きることにしました。
疲れているものの、身支度して、掃除機を掛けて、やがてお昼の準備をします。
シャキッとしない体を引っさげて、それでも日常生活はあります。
昼食後、3時間くらいる寝る勢いで、ソファにゴロン。
なのに、悲しいかな1時間ほどで目覚めます。
なんだかな〜・・・・の、1日です。
睡眠不足の原因です↓

けれども、モナが定期的に目覚めると、私のアンテナに引っ掛かります。
眠りが浅いせいなのでしょう。
いつもは、ベッドに横たわると、コロンと寝てしまう私なのですが。
こんな状態がずっと続き、6時半にもモナがベッドに立ち上がり、ウロウロし始めます。
『まずい!』と思った私は、モナを連れて寝室を出ます。
夫も丁度、目覚めた時でした。
後は、夫に任せてベッドに戻ります。
ここからがまたいけません。
寝室に戻って来たモナは落ち着きが無く、モナの足音が眠りの邪魔をします。
結局、ギブアップして、起きることにしました。
疲れているものの、身支度して、掃除機を掛けて、やがてお昼の準備をします。
シャキッとしない体を引っさげて、それでも日常生活はあります。
昼食後、3時間くらいる寝る勢いで、ソファにゴロン。
なのに、悲しいかな1時間ほどで目覚めます。
なんだかな〜・・・・の、1日です。
睡眠不足の原因です↓

2023年07月04日
魔の30秒キープ
漸く、雨は上がりましたが、空は不安定な色です。
日差しが戻ったかと思えば、曇り、雨がパラパラと車のフロントグラスに当たります。
昨日のような雨だったら、今日のジムはお休みするところです。
トレーナーは通勤距離が長いので、昨日の雨は大丈夫だったか聞きました。
やはり大変だったようです。
途中、冠水している箇所もあって、慎重に運転したと言います。
今日の筋トレメニューは、マシンを使いました。
ただ規則的にこなすのではありません。
途中で30秒キープが加えられます。
これがキツイのです。
キープ後は力が入りません。
それでも、終わった後、以前はヘロヘロになっていましたが、最近は大丈夫になったことに気付きます。
少しは変化が出て来たのかもしれません。
モナは病院でシャンプーの日でした。
帰ってくるなり、ベッドに休みます。
お疲れです。

日差しが戻ったかと思えば、曇り、雨がパラパラと車のフロントグラスに当たります。
昨日のような雨だったら、今日のジムはお休みするところです。
トレーナーは通勤距離が長いので、昨日の雨は大丈夫だったか聞きました。
やはり大変だったようです。
途中、冠水している箇所もあって、慎重に運転したと言います。
今日の筋トレメニューは、マシンを使いました。
ただ規則的にこなすのではありません。
途中で30秒キープが加えられます。
これがキツイのです。
キープ後は力が入りません。
それでも、終わった後、以前はヘロヘロになっていましたが、最近は大丈夫になったことに気付きます。
少しは変化が出て来たのかもしれません。
モナは病院でシャンプーの日でした。
帰ってくるなり、ベッドに休みます。
お疲れです。

2023年07月03日
こんな日はゲーム
激しい雨は一向に収まる気配が無く、不安になるほど続きます。
宮崎市内は線状降水帯に入って無いはずです。
道路を打ちつける雨音が窓を閉めていても聞こえて来ます。
外は昼間とは思えない薄暗さです。
今日こそは外へ出る気にはなりません。
昼間にゲームをすることは無いのですが、コントローラーを手に、ソファにドカっと座ります。
すぐさま、ゼルダの伝説の世界に入って行きます。
このゲームをやり始めた頃は、画像の色に違和感がありました。
べたっとした塗り方と白っぽい色合いが気に入りません。
以前の画像の色合いが好きでした。
最初に始まる世界も無味乾燥で、これがゼルダの伝説?と思ってしまいました。
でも、そうでは無かったのです。
地上には、広大な世界が待っていました。
やるべきことが多くて、どれから手を付けて良いのか迷います。
数々のイベントでは、何度も殺されます。
祠では、謎解きが待っています。
まだまだ先が見えないので、楽しむ時間はたくさんありそうです。
夜に入って、ようやく雨は静かになりました。

宮崎市内は線状降水帯に入って無いはずです。
道路を打ちつける雨音が窓を閉めていても聞こえて来ます。
外は昼間とは思えない薄暗さです。
今日こそは外へ出る気にはなりません。
昼間にゲームをすることは無いのですが、コントローラーを手に、ソファにドカっと座ります。
すぐさま、ゼルダの伝説の世界に入って行きます。
このゲームをやり始めた頃は、画像の色に違和感がありました。
べたっとした塗り方と白っぽい色合いが気に入りません。
以前の画像の色合いが好きでした。
最初に始まる世界も無味乾燥で、これがゼルダの伝説?と思ってしまいました。
でも、そうでは無かったのです。
地上には、広大な世界が待っていました。
やるべきことが多くて、どれから手を付けて良いのか迷います。
数々のイベントでは、何度も殺されます。
祠では、謎解きが待っています。
まだまだ先が見えないので、楽しむ時間はたくさんありそうです。
夜に入って、ようやく雨は静かになりました。

2023年07月02日
大雨の被害
昨日の大雨は各地で被害をもたらしたようです。
台風でも無いのに、近年の気象状況には驚かされます。
大雨の後の今日は、気温がぐんぐん上がりました。
被災された方々はお気の毒です。
宅配してくれたドライバーにも、暑さに気を付けてと声を掛けずにはいられません。
ドライバーは、「ありがとうございます」と、マスクからでも分かる笑顔を返してくれます。
ちょっとだけ温かい気持ちになった瞬間です。
買い物から帰ってくると、丁度、お向かいさんが洗車している最中でした。
先日、娘さんとトラブルがあったお宅です。
知らない顔も出来ないので、「こんにちは〜」と挨拶しました。
すると、「こんにちは」と返ってきたので、「暑いですね」とまた声を掛けます。
何かモゴモゴ言ったのか、言わないのか、リアクションはありません。
なんだかバツが悪そうでした。
近所中に分かるようなトラブルだったので、誰に対してもそうなのかもしれません。
食事の時間を変えた日から、早朝のおトイレの失敗がありません。
二日続けて無し!
このままでうまく行きますように!

台風でも無いのに、近年の気象状況には驚かされます。
大雨の後の今日は、気温がぐんぐん上がりました。
被災された方々はお気の毒です。
宅配してくれたドライバーにも、暑さに気を付けてと声を掛けずにはいられません。
ドライバーは、「ありがとうございます」と、マスクからでも分かる笑顔を返してくれます。
ちょっとだけ温かい気持ちになった瞬間です。
買い物から帰ってくると、丁度、お向かいさんが洗車している最中でした。
先日、娘さんとトラブルがあったお宅です。
知らない顔も出来ないので、「こんにちは〜」と挨拶しました。
すると、「こんにちは」と返ってきたので、「暑いですね」とまた声を掛けます。
何かモゴモゴ言ったのか、言わないのか、リアクションはありません。
なんだかバツが悪そうでした。
近所中に分かるようなトラブルだったので、誰に対してもそうなのかもしれません。
食事の時間を変えた日から、早朝のおトイレの失敗がありません。
二日続けて無し!
このままでうまく行きますように!